eSIMとは?
eSIM(イーシム)とは、スマートフォンに内蔵された デジタルSIM のことです。従来の物理SIMカードを差し替えずに、スマホ本体で通信プランを設定できるのが特徴です。
なぜeSIMが便利なの?
- SIMカード不要:物理的な差し替えなしで利用可能
- オンラインで即時開通:旅行先でもWi-Fi環境があればすぐに利用可能
- 複数のプランを管理:1台のスマホで複数の通信プランを登録できる
- 短期間の利用に最適:海外旅行用のプリペイドプランも充実

SIMカードの入れ替えが面倒だと思ってたけど、eSIMなら簡単に切り替えられるんだね!
eSIMの使い方
海外旅行でeSIMを使う手順は以下の通りです。
① eSIM対応のスマホを確認
eSIMはすべてのスマートフォンで使えるわけではありません。まずは、自分のスマホがeSIMに対応しているか確認しましょう。
✅ iPhoneの場合(iPhone XS以降のモデル)
✅ Androidの場合(Google PixelやSamsungの一部機種など)

iPhone 11ならeSIM対応だから、そのまま使えるってことね!」
②渡航前に eSIMプランを購入
渡航先に対応したeSIMプランを購入します。以下のようなeSIMプロバイダーがあります。
🔹 Airalo:世界中で利用できる手軽なeSIM
🔹 Ubigi:ヨーロッパやアメリカ向けのプランが充実
🔹 Holafly:無制限プランあり
私は以前ベトナム旅行行った際に実際に使用してのはkkday。
購入方法:オンラインで手続き。
アプリやウェブサイトから
簡単に購入できるよ。
テザリングも1台まで可能。
初心者でも簡単にできるから安心。
私は7日間無制限 1人1471円

eSIMって、事前にネットで買っておけるのが便利!
③ eSIMをスマホに設定
購入後、スマホの「モバイル通信」設定からeSIMを追加します。
📌 設定手順
- 【iPhoneの場合】
- 事前に購入した QRコードを読み取る
- 設定アプリを開く: 「設定」>「モバイル通信」と進みます。
- eSIMを選択: 「SIM」セクションから利用したいeSIMを選択します。
- 回線を有効化: 「この回線をオンにする」をオン(緑色)にします。
- 【Androidの場合】
- 設定アプリを開く: 「設定」>「ネットワークとインターネット」>「SIM」と進みます。
- eSIMを選択: 「ダウンロード型SIM」セクションから利用するeSIMをタップします。
- 回線を有効化: 「SIMを使用」をオンにします。

QRコードをスキャンするだけなら簡単!
④ 現地でデータ通信をONにする
- データローミングをオンにする: 現地に到着したら、「モバイル通信」からeSIMを選び、「データローミング」をオンにします。
- モバイルデータ通信を切り替える: 「モバイルデータ通信」を選択し、eSIMを選びます。
- 使わないSIMのローミングをオフ
これらの手順で、海外旅行中にeSIMを利用することができます。詳細は各端末の設定画面やプロバイダの公式サイトを参照してください。

飛行機を降りてすぐにネットが使えるのはありがたい!
eSIMの料金の目安
eSIMの料金は、データ容量・利用期間・渡航先 によって異なります。以下は参考価格です。
データ量 | 期間 | 料金の目安 |
---|---|---|
1GB | 7日 | 500円~1,500円 |
3GB | 15日 | 1,500円~3,000円 |
10GB | 30日 | 3,000円~6,000円 |

旅行の長さに応じてプランを選べるのがいいね!
eSIMの注意点
eSIMは便利ですが、利用する際の注意点もあります。
🚨 eSIM対応のスマホが必要
- 古い機種や一部のAndroid端末では利用できません。
🚨 通話・SMSができない場合がある
- eSIMのデータ専用プランは 電話番号なし の場合が多い。
🚨 ローミング設定を確認する
- 使わないSIMのローミングをオフにしないと、予期せぬ高額請求のリスクあり。

海外でも電話を使いたい場合は、音声対応のeSIMを選ぶのがポイントです!
まとめ
eSIMは海外旅行での通信手段として、簡単・便利・リーズナブル な選択肢です。
✅ メリット:SIMカード不要・オンライン即開通・短期利用に最適
✅ 使い方:スマホが対応しているか確認 → eSIM購入 → QRコードで設定
✅ 料金の目安:1GBで500円~、10GBで3,000円~
✅ 注意点:スマホの対応・データ専用プラン・ローミング設定に注意
海外旅行の通信トラブルを防ぐためにも、事前にeSIMを準備して快適な旅を楽しみましょう!