今やスマホは生活必需品。でも、月々のスマホ代が8,000円~1万円なんて人も少なくありません。
格安SIMに乗り換えることで、その通信費をグッと減らせるのをご存じですか?
たとえば、
📱 日本通信SIMの「シンプル290プラン」なら、月1GBで➡たったの290円!
📱 10GBプランでも月1,390円!(しかもドコモ回線で安心)
このように、使い方さえ見直せばスマホ代が3,000円以下になるのは十分可能なんです!
✅ はじめに
- 毎月のスマホ代、気づけば1万円近く払っていませんか?
- 実は、格安SIMに乗り換えるだけで年間数万円の節約が可能なんです!

格安SIMって難しそう…

大丈夫!実際はとっても簡単です♪
✅ スマホの通信費の平均と相場
- 大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク):月7,000〜9,000円
- 格安SIM(楽天モバイル・IIJmio・mineo・日本通信SIMなど):月1,000〜3,000円

📌 差額は月5,000円以上!年間6万円の節約に!
✅ 格安SIMとは?
- 大手キャリアの回線を借りている通信サービス
- 店舗がない分、料金が安い!
- SIMカードを差し替えて使うだけ(※最近はeSIM対応も)
✅ 格安SIMのメリット
- 圧倒的に安い!(月1,000円台も)
- 自分に合ったプランが選べる(データ容量を選べる)
- 最低利用期間・違約金がない会社も多い
- テザリングもできる!

Wi-Fiあるからそんなにデータ使わない!

それなら格安SIMがピッタリ♪
✅ デメリット・注意点
- 通信速度が昼や夕方に遅くなることがある
- 店舗が少ない(オンラインでの手続きが中心)
- キャリアメール(@docomo〜など)が使えなくなる
- 端末によっては対応していないこともある

LINEとかGmailが使えれば十分かも!
💡格安SIMに乗り換えるとどうなる?
見直し前 | 見直し後(格安SIM) |
---|---|
月額:9,000円(通話込み) | 月額:1,390円(10GB+通話オプション) |
年間:約108,000円 | 年間:約16,680円 |

年間で約9万円の節約!
✅ どんな人に向いてる?
- 家や職場にWi-Fiがある
- 動画やゲームはあまりしない
- スマホ代を少しでも安くしたい
- 契約や設定に少しチャレンジできる人
✅ スマホ端末の選び方と相場
- 格安SIMは今のスマホをそのまま使える場合も!
- 新しく買うなら:
→ iPhone SEや**Android(OPPO・Xiaomi)**などが3〜5万円前後で人気 - 中古やSIMフリーモデルもお得!
✅ おすすめ格安SIM紹介(例)
サービス名 | 月額(3GB目安) | 特徴 |
---|---|---|
楽天モバイル | 1,078円〜 | 通話も使い放題・楽天ポイント貯まる |
IIJmio | 約850円〜 | 料金最安クラス・家族割もあり |
mineo | 1,000円台〜 | パケットシェアが便利 |
日本通信SIM | 数百円~1500円 | 広範囲で安定した通信が期待できるドコモの回線を使用 |
✅ 乗り換えの流れ(ざっくり)
- MNP予約番号を取得(現在使用しているキャリアから)
- 格安SIMを申し込む(WebでOK)
- SIMカードが届いたら入れ替える
- 初期設定(APN設定)→完了!

思ったより簡単そう!
✅ まとめ
- まずは“スマホ料金の把握”から始めよう!
- 格安SIMの世界は、最初はちょっとハードル高く感じるかもしれません。
- でも、一度変えたら、もう元には戻れないレベルでお得!
- ✔️ 月のスマホ代が高いなと感じている方
- ✔️ 家計のどこを削ればいいか分からない方
- ✔️ 毎月の固定費を見直したい方
- そんな方こそ、まず「通信費の見直し」から始めてみてください。
- 3,000円以下生活、あなたにもできます!