台湾の水は飲める？台湾在住ママが教える水事情と浄水器・ウォーターサーバーの選び方

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「台湾の水道水って飲めるの？子どもに安全な水を飲ませたい」

結論、台湾では水道水をそのまま飲まないのが一般的。
水質自体は基準を満たしていても、貯水タンクや配管の老朽化で不安が残るためです。
飲み水は「ペットボトル・宅配水・ウォーターサーバー」で確保するのが定番。
特に子育て世帯には、冷水もお湯もすぐ使えるウォーターサーバーが安心です。
在住ママのリアルな水事情と、旅行中の飲み水の確保のしかた、日本でも使えるおすすめサーバーをまとめました。

台湾の水道水は飲める？

台湾では、ほとんどの家庭が水道水をそのまま飲みません。理由はこの3つです。

• 貯水タンクの管理：台湾の住宅は屋上に貯水タンクがある物件が多く、清掃頻度によって水が劣化することがある
• 水道管の老朽化：水質はOKでも、配管を通る間に不安が残る
• におい・味：日本の水道水に慣れていると違和感を覚えることも

「水質基準はクリアしていても、家に届くまでの経路に不安がある」——これが台湾の水道水を飲まない大きな理由です。

ちなみに、台北の水道局（台北自來水事業處）は「水道水は飲用水の基準を満たしていて、そのまま飲める」としています。一方で台湾の水道会社（台灣自來水公司）は、建物の貯水タンクや配管の状態までは保証できないため「沸かしてから飲む」ことをすすめています。つまり水そのものより、建物の設備しだいというのが実情です。

旅行中の飲み水はどうする？

• ペットボトルの水を買う：コンビニやスーパーでいつでも買えます。いちばん手軽で確実です
• ホテルの水道水は飲まない：歯みがき程度なら問題ありませんが、飲むならペットボトルか、ケトルで沸かしてから
• マイボトルがあると便利：台湾はドリンクスタンドが多く、暑い時期は水分補給の回数が増えます

子連れ旅行なら、ミルク用の水はペットボトルの水を沸かして使うと安心です。

浄水器付きでも安心できなかった実体験

我が家のマンションには、最初から浄水器がついていました。「これなら大丈夫」と思って水を沸かしてみると…白い浮遊物がぷかぷか。

この白い浮遊物は、主に次のいずれかです。

• ミネラル成分（カルシウム等）が結晶化したもの（硬水寄りの地域で起こりやすい／基本的には無害）
• 貯水タンク・配管の微細なサビや汚れ（衛生面のリスクあり）
• 浄水フィルターの劣化・目詰まり（古くなると不純物が通ることも）

飲み水を確保する4つの方法

台湾で飲み水を用意する方法は、主にこの4つです。

1. ペットボトルの水を買う：手軽だけど、重くて買い置き・運搬が大変
2. 浄水ポット（ブリタなど）を使う：初期費用が安く、置き場所もとらない。我が家はこれと買った水の組み合わせです
3. 大型ボトルの宅配水：家まで届くが、交換が重い・衛生管理が気になることも
4. ウォーターサーバーを導入する：冷水もお湯もすぐ使えて、手間なく安全。今いちばん増えている方法

我が家の飲み水は「ブリタ＋買った水」

我が家では、ブリタ（浄水ポット）でろ過した水と、買ったボトルの水を使い分けています。ウォーターサーバーは使っていません。

浄水ポットは置き場所をとらず、初期費用も安いので、まずは気軽に始めたい方に向いています。フィルターは説明書の目安どおりに交換しましょう。

ウォーターサーバーを選ぶ家庭が多い理由

• 浄水器付きの物件でも、白い浮遊物やにおいなど水の状態に不安が残ることがある
• 子どもに安心できる水を飲ませたい
• ミルク・お茶・料理にすぐお湯が使えると時短になる
• ペットボトルの買い置き・運搬から解放される

毎日体に入れる水だからこそ、安心・安全と手軽さを重視してウォーターサーバーを選ぶ家庭が増えています。

日本でも使えるおすすめウォーターサーバー3選

台湾で「安全な水を選ぶ習慣」がつくと、日本に本帰国してからウォーターサーバーを検討する方も多いです。これから赴任する方・本帰国する方・ご家族への紹介にも使える、日本国内で人気の3社をまとめました。※料金・キャンペーンは変動するので最新は公式でご確認を。

① フレシャス（FRECIOUS）｜おしゃれ・軽量・静音

デザイン性が高く、軽量パックで水交換がラク。富士山の天然水（軟水）で赤ちゃんにもやさしく、静音設計で寝室・リビングにも置きやすいのが魅力。コーヒーマシン一体型の「Slat+cafe」もあり、お湯・水・淹れたてコーヒーが1台で完結します。

• 軽量パックで交換がかんたん
• 軟水で赤ちゃんのミルクにも安心
• チャイルドロック付き

👉 フレシャス（FRECIOUS）の詳細・お申し込みはこちら

② プレミアムウォーター｜子育て世帯に人気の「マムクラブ」

モンドセレクション受賞の天然水。妊娠中〜未就学児のいる家庭向けの割引プラン「マムクラブ」があり、子育て世帯から高評価。アプリで配送管理もラクです。

• 全国の採水地から届く天然水
• マムクラブで月額がお得
• ママの口コミ評価が高い

👉 プレミアムウォーターの詳細・お申し込みはこちら

③ コスモウォーター｜重いボトルを持ち上げない下置き式

採水から48時間以内に出荷する新鮮な天然水。ボトルを足元にセットする下置き式なので、重いボトルを持ち上げなくてOK。自動クリーニング機能でいつも清潔です。

• 下置き式で交換がラク
• 採れたての天然水
• 自動クリーニングで衛生的

👉 コスモウォーターの詳細・お申し込みはこちら

比較まとめ表

サービス	月額目安	水の種類	特徴
フレシャス	約3,300円〜	富士山の天然水	おしゃれ・軽量パック・静音
プレミアムウォーター	約3,283円〜	全国7か所の天然水	マムクラブ・受賞天然水
コスモウォーター	約3,800円〜	採れたて天然水	下置き式・新鮮・自動洗浄

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タイプ別おすすめ

• 子育て家庭：プレミアムウォーター（マムクラブ）
• デザイン重視：フレシャス（おしゃれ・軽量）
• 重い交換がイヤ：コスモウォーター（下置き式）

飲み水だけじゃない！シャワーの水にも注意

台湾は飲み水だけでなく、シャワーの水質も要注意。硬水寄り＆残留塩素で、髪がきしんだり肌がつっぱったりしがちです。そこで役立つのが浄水シャワーヘッド。塩素除去で肌・髪への負担が減り、工具不要で賃貸でも取り付けられます。

ちなみに我が家は、台湾のコストコで買った浄水シャワーヘッド（DAELIMBATH D.Clean）を使っています。日本のAmazonでも同じDAELIM Bathのシャワーヘッドが買えます（👉 台湾の硬水と浄水シャワーヘッドの記事で紹介しています）。
👉 日本から買うなら、日本製の塩素除去剤が入った日丸屋製作所のシャワーヘッドがおすすめ。雑誌「LDK」のベストバイに選ばれた人気商品で、止水ボタン・水流の切りかえつき。節水にもなります。台湾のシャワーホースは日本と同じ規格のことが多いですが、買う前に取り付けできるか商品ページで確認しておくと安心です。

浄水シャワーヘッドを楽天でさがす／Amazonでさがす

👉 台湾の硬水で髪がパサつく…シャワーヘッド徹底解説（ミラブルも）はこちら

💡 しっかりケアしたいなら「ミラブル」
ウルトラファインバブルで毛穴の汚れまで落とせて、塩素も減らせる人気のシャワーヘッド。値段は数万円しますが、家族みんなで毎日使えます。限定カラーもあるので、浴室に合わせて選べます👇

まとめ

台湾では水道水を飲まないのが一般的。浄水器付きでも不安が残るので、飲み水はウォーターサーバーやボトル水で確保するのが安心です。子育て世帯は、冷水・お湯がすぐ使えて衛生的なウォーターサーバーがとくにおすすめ。シャワーの水質が気になる方は、浄水シャワーヘッドも合わせて検討してみてくださいね😊

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